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永利娱乐场安卓·吃货福利~台湾卤肉饭的美味秘籍

2020-01-11 18:07:45
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永利娱乐场安卓·吃货福利~台湾卤肉饭的美味秘籍

永利娱乐场安卓,一碗米饭绝对不够吃太香了

by 炊烟食客

1、五花三层肉切成长条备用

2、八成油温下入五花肉把五花肉所含的油脂炸出来

3、锅中放葱姜八角,桂皮,香叶,炒香放入炸好的肉加入所有调料加清水末过五花肉小火炖熟大火收汁

4、油菜也加少许食用油烫熟

5、把卤蛋,菜叶,卤肉放入碗里

6、我不能等了赶紧吃吧

首先把猪肉皮的毛刮干净,煮肉的时候小火煮熟然后大火收汁把汁收浓稠了就行

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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